女性の悩み改善術

気分がどうしようもなく落ち込んでしまう
慢性的に体調が悪い
仕事を休みたいけど仮病と思われるのが怖い

悩み
他人には理解されにくい女性特有の悩み。

 

誰にも相談できずに一人で苦しむのはもう終わりにしてください。
あなたの苦しみの原因を特定し改善することができます。

 

一人で悩み苦しまないための
女性の悩み改善術
女性の悩み

悩み
人間生きていく上でいろんな悩みが生じるものですが
女性には女性特有の悩みもあることから
特に悩むことが多いですよね。

 

20代から60代の女性に普段の生活の中で
どんなようなことで悩んでいるか聞いてみました。

 

会計お金29%
健康状態29%
仕事25%
容姿や美容20%
生きがい18%
人間関係18%
育児や子育て13%
家事11%
恋愛結婚10%
身内の介護8%

 

女性は色々なことで悩んでいる人がたくさんいるよね。

 

年代で20代から60代までのアンケートだけれども
全部の人たちが会計お金、健康状態の悩みを持っています。
30台、40代の悩み・・・
健康、体のこと

 

30代の女性には仕事や転職で悩みが多い。
さみしい
例えば30代になると転職は難しいのかもしれないなんて思ったり
転職をしたいけれども一歩踏み出せない女性がいたり、
30代になるとキャリアやスキルは上がってきているけれども
ライフステージの変化により転職に躊躇する。

 

悩みを解決ここ

 

 

転職はしたいけれども失敗はしたくないよね。

 

30代になるとまだまだ若いけれども将来を見つめる事も多くなります。
そのために仕事では

1、新たなキャリアを身につけたい。
2、結婚出産によるライフイベントの変化。
3、転職したいけれども年齢がネックになるかもしれないという不安。

 

そして40台近くなると
結婚の予定もない人も出てきて将来が不安になる。
なやみ
結婚しているとモラハラがあったり
そういった夫と離婚をしたい。

 

今の生活が地域に根ざして充実していた時に夫の転勤話が出てきた。

 

40代になると年を取ってきた。
だんだんだんだん増えてくることで

 

例えば髪の毛の悩み、
薄毛、
白髪
なかには単純なくせ毛だったり
あるいは若いころのようなスラッとした髪でなくなったり。

 

顔や体にシワやシミが増えてきたり、
女性だけというわけではないけれども
くしゃみをすると尿漏れがする、
体重は若い頃と変わらないのに
お腹が出っ張ってきたりあるいは弛んできたり 、

 

なかには尿漏れと同じようにお尻の筋肉がゆるんでくる人もいるらしいの!

 

そしてお尻の緩みでなく痔に悩んでいる人も多いらしいですよ。

 

40歳を超えると
子宮筋腫が出てくることもあるのね。

 

そして

子宮筋腫より怖い子宮癌、
乳がん、
卵巣がん

の心配をする人も増えてきます。

 

そして40歳後半くらいになると
性交痛がひどくなる人もいます。
でもSEX出来ればいいよね!
私など夫がその気になってくれない!

 

40歳をを過ぎると閉経が始まり
ホルモンバランスが崩れたりして
体調がすぐれなくなる人も出てきます。

 

生理が不規則ということでなく
いよいよ生理が終わってしまうということで
ホルモンのバランスが狂ってくるわけね。

 

閉経前後には
汗や体温調節がうまくいかない
急に胸がドキドキする動悸など
自律神経に関わる症状が出てきます。

 

なかには「ほてる」と「冷える」
交互に出てくるようなこともあります。

 

それから女性は加齢してくると骨粗鬆症の心配も出てきます。

 

女性の場合は若い場合、高齢者に限らず胸の悩みもあります。
この女性特有の悩みバスト問題、
歳を重ねると垂れてしまう、

 

あの人のバストに比べて
私のバスト形が悪いんではないかしら。
バスト
バストって小さい人はもっと大きくしたい、
大きい人は小さく形の良いバストにしたい。

 

お互いの反対の人に対しては
羨ましいような悩みですよね。
そんなに立派なバストをしているのに小さくしたいなんて。

 

バストが小さくてブラジャーなんてしなくてもいいような人が
大きいバストを羨ましがる。
大きくて悩んでる人には逆になぜ悩むんだろうなんてもう思うのではないかしら?

 

バストの場合大きい小さい以外に

 

乳頭が黒ずんでいる、

 

バストトップの周りの毛が目立つ、
私なんか長い黒い毛が生えているのがとても嫌なんですという人もいます。

 

女性の悩みに太るということがあるよね。

 

何も食べていないのに太る、
制限をしても痩せない。

 

体重の悩みって女性にとっては結構大きいよね。
太っているという悩みと同じように
痩せている人も
痩せている人なりに悩んでいるんだ!

 

それからこれは女性だけではないかもしれないけれども
ストレスに悩んでいる人も多いよね。

 

子育てや共働きで子育てをしながら仕事をしている、
夫の母親が気分の上で邪魔になる、
母親は悪気でするのではないのは知っているが
何か口出されるとストレスになってしまう。

 

ストレスで体重が増える人と

痩せる人といるかもしれない。
どちらも本人にしてみれば大変だよね、

女性のある意味一番大きな悩みかもしれない。

 

女性の一生って
14歳頃初潮を迎える、
28歳前後で体が最も充実する。
35歳くらいで体力に変化を感じ始め
経血量が減ってくる、
髪が抜けやすくなる。
42歳くらいで白髪が目立ち始め
顔にシワが出てくる。
生理周期が乱れ始め心身の不調が起こりやすくなる。
40歳代後半閉経が訪れしわやシミなどの目立つようになる。
体重が増えやすくなって筋肉が減り骨が弱くなる。
そんな悩みを原因を見つけ
解決する方法が

これ

です!